كنت أعاني صداعا نصفيا وأرشدني الطبيب لضبط فيتامين «د» فاختفى

يرتبط نقص فيتامين «د» بالإصابة بالصداع النصفي. تستمر نوباته لساعات أو أيام، ويصل للألم الشديد. راجع مستويات الفيتامينات لعدم تكراره، إذ يسبب نقص المغنيسيوم نوباته، لعدم تنظيم الناقلات العصبية. ويضعف «فيتامين B2» الوظائف الخلوية. ويعمل الإنزيم المساعد «Q10»، لإنتاج الطاقة وحماية مضادات الأكسدة. ويدعم فيتامين «B12» عمل الخلايا العصبية. ويساهم نقص فيتامين «B6» في ظهور أعراضه.

حول هذا الخبر

زراعة أول كلى من جنين إلى آخر برحم أمه: تؤدي وظائفها تدريجيا

Nature منذ ٩ ساعات

زرع جراحون يابانيون أنسجة كلى من جنين فأر إلى آخر بينما كان المتلقي برحم أمه لأول مرة. واعتبروها خطوة أولية لزرع كلى الخنازير الجنينية بأجنة بشرية تتطور دون خطر رفضها. واستخدموا التعديل الوراثي لإدخال بروتين فلوري أخضر لكلى الجرذان، ما يسهل تتبع الأنسجة. وولدت صغار الفئران وتبين تطور الأنسجة المزروع...

زرع جراحون يابانيون أنسجة كلى من جنين فأر إلى آخر ...

احذر التدخين السلبي تأثيره يبدأ بعد 5 دقائق وقد يؤدي لتخثر الدم

X (Twitter) منذ ٩ ساعات

حذرت وزارة الصحة السعودية من مخاطر التدخين السلبي. يبدأ بعد أول 5 دقائق وتصبح الشرايين أقل مرونة كما يحدث للمدخن. وبعد 20-30 دقيقة يبدأ تخثر الدم وتزيد رواسب الدهون بالأوعية الدموية ما يضاعف خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وبعد ساعتين تصبح ضربات القلب غير منتظمة. ويصل معدل انتشار الت...

حذرت وزارة الصحة السعودية من مخاطر التدخين السلبي....

بيل غيتس: حققنا تقدما في القضاء على شلل الأطفال والإصابات قلت 99%

YouTube منذ ١٠ ساعات

علّق بيل غيتس، مؤسس «Microsoft»، على كيفية الاستفادة من مبلغ 500 مليون دولار الذي خصصته السعودية للقضاء على شلل الأطفال. وقال: «حققنا تقدما كبيرا في القضاء على المرض وقلت أعداد الإصابات بنسبة 99%». وأضاف: «رغم ذلك ما زال موجودا في أفغانستان وباكستان وعاد الانتشار في إفريقيا، لذا نسعى للوصول لصفر إصا...

علّق بيل غيتس، مؤسس «Microsoft»، على كيفية الاستفا...

بيل غيتس: السعودية أصبحت من أكبر المانحين للقضاء على شلل الأطفال

YouTube منذ ١٠ ساعات

قال بيل غيتس، مؤسس «Microsoft»، إن السعودية أصبحت ضمن أكبر المانحين للقضاء على شلل الأطفال، بعد الانضمام لمؤسسة بيل وميليندا غيتس وأمريكا. وأضاف أن اللقاحات أنقذت أرواحا أكثر من أي أداة أخرى، وقادت لقاحات الأطفال لتقليل أعداد الوفيات بشكل كبير. وأعلن أنه التقى ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان ...

قال بيل غيتس، مؤسس «Microsoft»، إن السعودية أصبحت ...

المزيد من الاخبار

YouTube منذ يوم واحد

بيل غيتس: التقيت محمد بن سلمان وناقشت جهود القضاء على شلل الأطفال

ST JOHN SHOPON منذ يوم واحد

أنفلونزا الطيور يصيب الأبقار في 34 مزرعة أمريكية بـ9 ولايات

The BMJ منذ يوم واحد

دراسة تزعم: الرجال أكثر عرضة للوفاة المبكرة مقارنة بالنساء

Daily Mail منذ يوم واحد

أم مكلومة فقدت ابنها بلقاح أسترازينكا: فقدناه بعد جرعة بـ10 أيام

World Health Organization منذ يوم واحد

أكثر من نصف أطفال أوروبا بعمر 15 عامًا شربوا الخمر مرة على الأقل

Al Arabiya منذ يوم واحد

مستشار السيسي: نسبة بسيطة أصيبت بجلطات بعد تلقي لقاح استرازينيكا

NCBI منذ يوم واحد

كيف تتخلص من الأرق ليلا؟ اركب دراجتك 20 دقيقة بعد فنجان قهوة

e3lam منذ يوم واحد

فسيخ صحي؟ تناول كميات قليلة مع الليمون ولا تنقع البصل في الخل

Yahoo منذ يوم واحد

لا تهمل الدم بالبراز قد يكون سرطان قولون ويقتلك كـ935 ألفا سنويا

Erem News منذ يوم واحد

أضف القرفة لفنجان القهوة بالصباح: تقوي المناعة وتنظم قياس السكر

The Wall Street منذ يومين

تناول وجبة العشاء قبل نومك بـ3 ساعات وتجنب اضطرابات الهضم

Johns Hopkins Medicine منذ يومين

دراسة تزعم: خطر إصابة النساء بالاكتئاب يزداد عند انقطاع الطمث